月別アーカイブ:2016年04月

2016年04月の記事一覧。100切り90切りは『アプローチ』と『パター』を練習すれば30日で可能です。

2016-04-22クラブ
あのライザップがゴルフレッスン!「結果にコミットする」で有名なパーソナルトレーニングジムのライザップがなんとゴルフ事業に進出しました。スコアアップにコミットすることに特化したゴルフスクールだそうです。ゴルフは、センス的なものもあるから、本当に結果にコミットできるのでしょうか?!なんかワクワクしますね。ライザップが考えているターゲット層しては富裕層狙いのニッチな市場ですかね?!普通の人はゴルフレッス...

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2016-04-20レッスン パター
ゴルフのルーティンとはゴルフにルーティンという用語がありますが、ご存知でしょうか?ショットに入る前までの『過程』のことで 繰り返えし行う 同じ動作のことを言います。ボールの後方からの方向チェック、スタンスのチェック、ワッグルをするなどと人それぞれ打つまでの流れがあると思いますが、その一連の流れを型にはめてしまい、常に同じ動作をするようにします。これをすることで、ただ単に一連の動作を 毎回 同じにするこ...

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2016-04-18メンタル・思考
ゴルフ練習場ではうまく打てる確率が高いのにコースに出ると別人?!のように曲げたりダフッタリトップしたりしている人いませんか?たまに見かけます。そのように練習場とコースでナイスショットの確率が大きく違う方は、チェックするポイントを自分なりに覚えておかないとうまくなりません。ゴルフは再現性のスポーツです。練習場でやっていることコースでも再現できなければ良い結果になることはまずありません。考え方の一つと...

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2016-04-11ゴルフニュース
海外男子メジャー初戦「マスターズ」の最終日、奇跡のホールインワン動画を公開します。ルイ・ウーストハウゼン(南ア)が達成した16番パー3でのホールインワン動画です。ボールはカップに向かう途中、先にピン右1メートルにつけていたJ・B・ホームズ(米国)のボールに当たりました。観客は「Oh!」と頭を抱えましたが、カップの上側に方向転換するとトロトロとスピードを落としたボールはコロりとカップイン!その瞬間16番に怒号...

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2016-04-08レッスン アプローチ
ベアグラウンドとは、芝がなく地面がむき出しになっているところのことをいいます。初心者、中級者にとって難しい感が満載の場所です。 ペアグラウンドで、アプローチショットする時に一番やってはいけないことは、ボールを上げようとすることです。ボールを上げるためには、開いたフェイスをボールの下に入れないといけませんが、基本的にベアグラウンドは下が硬い土なのでソールが弾かれてしまいます。ところが、ゴルフの経験が...

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2016-04-07レッスン その他
新年度が始まり、今期からゴルフを始めようかと思われている方も多いのではないでしょうか?会社員なら上司、部下、お客様とのコミュニケーションの手段の一つとなるゴルフはおすすめです。ゴルフを 始めてみようと考えてはみたものの ゴルフ場でプレーをするには道具を 揃えなければならない、お金が掛かるから 最初のハードルが高いと二の足を踏んでしまう人もいるのではないでしょうか? しかし、色々な形で ゴルフを楽しむこと...

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2016-04-04女子プロ情報
米国女子メジャーの試合で約4年ぶりの復活優勝をかけて、3日目に2打差の5位で出スタートした宮里藍選手はスコアを落とし、通算5アンダーの18位でフィニッシュしました。宮里藍選手が上位に顔を出したことで、テレビでもネット上のニュースでも話題になりました。本人も復活の手ごたえを感じているようで今年は話題になることが多くなるのではと感じております。メディアへの露出が多くなるとネット上で検索されることが多くな...

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2016-04-04女子プロ情報
韓国の女子プロゴルファーは、イボミ選手、アンシネ選手と美人が多いですよね。今後、注目される韓国の美人女子ゴルファーを見つけたので紹介したいと思います。その噂の女子プロゴルファーはパク・キョル選手です。韓国でも日本でも「かわいい」と言われていることは本人の耳にも伝わっているようで「素直にうれしいですよ(笑)。かわいくてゴルフも上手ければいいのですが、肝心のゴルフはまだまだですからね。努力したいです」...

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2016-04-03女子プロ情報
ヤマハレディースオープン葛城で、9位でフィニッシュした鈴木愛選手に驚いた方も多いのではないでしょうか?3日目が10位からスタートし、1イーグル、4バーディー、3ボギー、1ダブルボギーの71で回り、首位と4打差の4位だったので優勝もあるかと思いましたが・・・。ではなくて、ゴルフの成績じゃなくて・・・彼女のスタイルにです。かなり引き締まっていましたし、かわいらしくなっていました。どうやらプロ野球選手も...

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【注目】ライザップがゴルフに進出!まずは予約して体験を!

  •  投稿日:2016-04-22
  •  カテゴリ:クラブ
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あのライザップがゴルフレッスン!


「結果にコミットする」で有名なパーソナルトレーニングジムのライザップがなんとゴルフ事業に進出しました。スコアアップにコミットすることに特化したゴルフスクールだそうです。




ゴルフは、センス的なものもあるから、本当に結果にコミットできるのでしょうか?!なんかワクワクしますね。ライザップが考えているターゲット層しては富裕層狙いのニッチな市場ですかね?!普通の人はゴルフレッスンに何十万も払えないでしょう。



どんなCMをするのでしょうか?それも楽しみ。ビフォー、アフターのCMとか観てみたいですよね。あのお馴染みのBGMが流れて平均スコア120だった男が85になった!とかでしょうか?



ゴルフがうまくなってスタイルもよくなったら最高ですね。(勝手な願望(笑))トレーニングジム同様、返金保障がついているようなので安心です。




ライザップゴルフの特徴としては、プロコーチがジムと同じような方式でマンツーマンで(週2回×50分)一人一人に最適なレッスンメニューを考えてくれます




レッスンの場所は、インドアゴルフ環境の提供ですので雨風は関係ありません。なんと、レッスン期間中は宿題も出されるそうです。子供の塾みたいですね。



ライザップゴルフに入会したい方は、下記リンクから無料カウンセリングに予約してから来店するようになっています。まずはカウンセリング&ショットアナライザーによる分析を体験してみてください。



ライザップ ゴルフのホームページはこちらです↓


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ゴルフのルーティンとは?パットのルーティンは片山晋呉に学べ!

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ゴルフのルーティンとは

ゴルフにルーティンという用語がありますが、ご存知でしょうか?ショットに入る前までの『過程』のことで 繰り返えし行う 同じ動作のことを言います。



ボールの後方からの方向チェック、スタンスのチェック、ワッグルをするなどと人それぞれ打つまでの流れがあると思いますが、その一連の流れを型にはめてしまい、常に同じ動作をするようにします。



これをすることで、ただ単に一連の動作を 毎回 同じにすることで スムースにショットに入ることを目的にするだけでなく、その間のチェック・ポイントや思考パターンも同じにすることで、ネガティブな考えなどが入り込む余地を排除し、最高の集中力でショットに臨めるのです。


ですので、心の準備のプロセスとも言えるのです。



ほとんどのプロゴルファーがルーティンを取り入れ実行います。前のブログ記事でも書いたようにゴルフは再現性のスポーツ。どんな時でも自分にとっての最高のスイングがを再現しないといけないのです。



ルーティンは、ドライバー、アイアン、パターでそれぞれ違っても問題ありません。今回はパターのルーティンについて片山晋呉選手を参考に初心者におすすめの流れを紹介したいと思います。



片山晋呉のパッティングルーティン
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通常、ラインを読んだ後、構えに入り、手で握ったパターのヘッドを横から見て打ち出す方向に合わせるルーティンだと思うのですが、片山選手が新しいルーティンを始めました。



片山選手は、カップ方向に正対した姿勢でパターを置いてから、体を左に90度回転させてアドレスに入る。このパッティングについて、海外ゴルフ情報サイトは一様に「奇妙なルーティン。プロゴルファーには珍しい」とコメントしています。



『どうしてゴルファーは(飛球線に対して)横から合わせて構えるのか?』と眼科の先生に言われたことが、きっかけで新しいルーティンを始めたようです。言われると確かにそうですね。目の錯覚があってもおかしくないですよね。



今までパットが入らなかったのは目の錯覚だったのかもしれませんね。(笑)



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ゴルフでラウンド中にスイングで気をつけること!練習場との違いは?

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ゴルフ練習場ではうまく打てる確率が高いのにコースに出ると別人?!のように曲げたりダフッタリトップしたりしている人いませんか?たまに見かけます。



そのように練習場とコースでナイスショットの確率が大きく違う方は、チェックするポイントを自分なりに覚えておかないとうまくなりません。


ゴルフは再現性のスポーツです。練習場でやっていることコースでも再現できなければ良い結果になることはまずありません。考え方の一つとして再現性を高めるということにポイントを置きましょう。



まず、基本的なスイングができている(練習場ではうまく打てる)ことが大前提で話を進めていきますが、大きく結果に差が出るポイントとしては3つほどあげられます。



1.コースでは練習場以上に力む人

練習場ではミスが許されるので、気楽に打てますし、リラックス状態で球を打っていると思います。しかしコースでは、「グリーに乗せなければいけない!」「まっすぐ打たなければいけない!」と気合が入りすぎている人が多すぎなのです。



「~したい!」「~でないけない!」と思わないことです。まず自分のレベルを冷静に考えれば「こうなればいいな!」ぐらいで十分です。あまり下手な自分に期待しないほうがうまくいきます。



気持ちが変われば脱力できます。それでも力が抜けない人は、



①深呼吸し息を吐いてからスイングする。



②飴などをなめる。



③こんにゃくなど柔らかいものをイメージする。(イメージは大切です!!)



④手首をぶらぶらしたり回したりする。


2.コースと練習場では、スイングのリズムが違う人

コースに出ると、スイングのタイミングが早くなる人が多くいます。これは自分の中でスイングテンポが確立できていない証拠です。力まずゆっくりのテンポでスイングしましょう!



スイングをゆっくりするコツとては、素振りの時に「1~.2~.3~」「チャー・シュー・メ~ン」など口づさんだりすることがベタですけど良いです。また、スイングのトップの位置で腕を止めれるぐらいで振ることを普段からの練習やゴルフ場のレンジで練習することもお勧めします。



3.コースと練習場では、スタンスなどの構えが違う人

これは多くの人が気づいていません。ゴルフが上手な友達とゴルフをしても、ラウンド中はその人も自分のことで頭いっぱいですから誰も教えてくれません。でも、かなりの人が気づかないまま打っています。


一番多いのは、スタンスの幅。みんな大きくなっています。そんな大股だったら、そりゃ体重が左に移らんだろうな~と打つ前から予言できます。(-_-)/~~~前足上がり、下がりととか言っている場合ではなく、平坦でもそれじゃ打てていませんから(笑)



次に多いのは、ボールに近づきすぎたり、背中が丸まっている人。ボールにクラブを当てたいから近づきたい気持ちはわかるのですが、そんな近寄っても余計にあたらないし・・・。と思うわけです。



まずは、再現性を高めるためのチェックポイントをメモしラウンド前に確認してください。私は、iphoneのメモ帳にチェックポイントを書いてラウンド前に気をつけるべきポイントとして確認しています。



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2016年マスターズでウェストヘーゼンがボールに当てホールインワン

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海外男子メジャー初戦「マスターズ」の最終日、奇跡のホールインワン動画を公開します。



ルイ・ウーストハウゼン(南ア)が達成した16番パー3でのホールインワン動画です。



ボールはカップに向かう途中、先にピン右1メートルにつけていたJ・B・ホームズ(米国)のボールに当たりました。



観客は「Oh!」と頭を抱えましたが、カップの上側に方向転換するとトロトロとスピードを落としたボールはコロりとカップイン!



その瞬間16番に怒号のような歓声が巻き起こりました。






ルイ・ウーストハウゼン(南アフリカ)

幼少時からの類稀な才能が評判となり、アーニー・エルスが1999年より始めたゴルフ基金により、転戦費などの経済的なサポートを受ける。2010年の「全英オープン」で2位に7打差をつけてメジャー初優勝を飾り、同郷の先輩であるエルスやトレバー・イメルマンから「全英で勝ったことは驚きではない」とその才能を高く評価された。12年の「マスターズ」、15年の「全英オープン」ではともにプレーオフで敗れており、メジャー2勝目には惜しくも届いていない。その愛らしい表情から、あだ名は“シュレック”。


身長:178.0cm

体重:72.0kg

通算勝利:米国 1勝、海外メジャー 1勝、その他 7勝


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硬い土(地面)の上(通称:ベアグラウンド)からのアプローチのやり方

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ベアグラウンドとは、芝がなく地面がむき出しになっているところのことをいいます。初心者、中級者にとって難しい感が満載の場所です。



ペアグラウンドで、アプローチショットする時に一番やってはいけないことは、ボールを上げようとすることです。



ボールを上げるためには、開いたフェイスをボールの下に入れないといけませんが、基本的にベアグラウンドは下が硬い土なのでソールが弾かれてしまいます。



ところが、ゴルフの経験が少ない人ほど、この不可能なことをやろうとするのです。

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ベアグラウンドからの基本的な打ち方は、”転がし”です。


フェイスを立てて、リーディングエッジを目標にスクエアに合わせたら、ヘッドをボールをヒットすることだけに重点をおきます。ヘッドを上から落としたら終わりというイメージです。



SWは使用禁止です。バウンスが大きいクラブは地面にはじかれてしまうので使わないほうがいいと思います。



短い距離でもPWか9番アイアン。30ヤード以上あるときやグリーンまでの上り傾斜が強いときは、8番~7番アイアンで、ワンクッション入れるくらいのつもりでいいでしょう。



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ゴルフってお金かかるの?はじめようか迷っている方へ

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新年度が始まり、今期からゴルフを始めようかと思われている方も多いのではないでしょうか?会社員なら上司、部下、お客様とのコミュニケーションの手段の一つとなるゴルフはおすすめです。


ゴルフを 始めてみようと考えてはみたものの ゴルフ場でプレーをするには道具を 揃えなければならない、お金が掛かるから 最初のハードルが高いと二の足を踏んでしまう人もいるのではないでしょうか?



しかし、色々な形で ゴルフを楽しむことは可能です!



例えば、ゴルフ場に行かないで気楽に打ちっぱなし場でボールを打って楽しむゴルフというのもあります。練習場が道具を貸してくれたりするので、とても安価に遊べると思います。




とは言え、ゴルフ場に出てみようと思ったら、道具を揃えるのにお金は掛かかります。ゴルフ場でレンタルできるところもありますが、そこはさすがに『マイクラブ』が欲しいところです。




中古であれば 一式数万円から、新品のエントリー・モデルでは 10万円程度であります。高いか安いかはその人の価値観ですが、今後やっている人としていない人では(会社によっては)差が出てしまうのも事実。



自分への投資と思って思い切って買ってみることをおすすめします。


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宮里藍のお風呂(入浴中)画像が、いまだにネット上で話題になる理由

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米国女子メジャーの試合で約4年ぶりの復活優勝をかけて、3日目に2打差の5位で出スタートした宮里藍選手はスコアを落とし、通算5アンダーの18位でフィニッシュしました。



宮里藍選手が上位に顔を出したことで、テレビでもネット上のニュースでも話題になりました。本人も復活の手ごたえを感じているようで今年は話題になることが多くなるのではと感じております。



メディアへの露出が多くなるとネット上で検索されることが多くなります。宮里藍選手は、女子プロゴルフ界のスーパースター。実力だけでなく魅力的なルックスでも男女問わず人気があります。




そうなると、それに引きつられたように過去に話題なった宮里藍選手のお風呂の画像が多く検索されます。

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この画面のコピーを見て頂ければ分かると思うのですが『宮里藍』と入れると『風呂』という言葉が一緒に表示されています。ここに表示されているということは、それだけ『宮里藍 風呂 (画像)』と検索する人が多いからなのです。



この風呂画像は、昔から話題になっている画像ではあるのですが、これは宮里藍選手とは関係のない画像でアイコラの画像と言われています。



アイコラとは、アイドル(主に女性アイドル)の写真やグラビアを加工することによって、普段そのアイドルがとらないようなポーズをとらせたりした加工された画像のことをいいます。

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腕から下の部分はカットしますが、この画像はとても不自然ですよね。宮里藍選手に関して、基本的にこの手の画像が流出することは99.9%ないと考えて良いと思います。


宮里藍のお風呂画像より貴重な上田桃子の画像


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【画像】韓国のプロゴルファーのパク・キョルがかわいい!彼氏はいる?

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韓国の女子プロゴルファーは、イボミ選手、アンシネ選手と美人が多いですよね。今後、注目される韓国の美人女子ゴルファーを見つけたので紹介したいと思います。

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その噂の女子プロゴルファーはパク・キョル選手です。韓国でも日本でも「かわいい」と言われていることは本人の耳にも伝わっているようで「素直にうれしいですよ(笑)。かわいくてゴルフも上手ければいいのですが、肝心のゴルフはまだまだですからね。努力したいです」コメントしています。



かわいいパク・キョル選手ですが、目標としている選手は米国女子ゴルフツアーの大ベテラン、ジュリー・インクスタ選手だそうです。

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ジュリー・インクスタ選手として理由は、年齢を重ねても現在まで楽しんでプレーしている姿を見て、本当に格好いいと思ったようで、彼女のように長くプレーする選手になりたいそうです。




男性ファンが気になる彼氏の存在については現在は「いない」そうです。「時間もないですし、出会う機会もないですね。好きなタイプは俳優のソ・ジソブ氏です」とコメントしています。

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韓国女子ゴルフ界のニューヒロイン誕生を予感させるパク・キョル選手。ぜひとも今シーズン1勝を達成して、その名をとどろかせて日本でも多くのプレイが見られるようになればいいですね。


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プロゴルファー鈴木愛がダイエットに成功しムチムチを卒業!

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ヤマハレディースオープン葛城で、9位でフィニッシュした鈴木愛選手に驚いた方も多いのではないでしょうか?



3日目が10位からスタートし、1イーグル、4バーディー、3ボギー、1ダブルボギーの71で回り、首位と4打差の4位だったので優勝もあるかと思いましたが・・・。



ではなくて、ゴルフの成績じゃなくて・・・彼女のスタイルにです。かなり引き締まっていましたし、かわいらしくなっていました。



どうやらプロ野球選手も指導している宮川敦生トレーナー(37)の指導の下、体を絞るために炭水化物を極力控える糖質制限ダイエットに励んだようです。



ダイエットの結果は、-3キロ。ダイエット前の彼女を知っている人ならそれ以上効果があったのでは?!と思うぐらいの変貌ぶりです。



ネット上では、以前、「鈴木愛」と検索したら関連ワードに「ムチムチ」と出るぐらい世間の印象は太かった(ぽっちゃり)のですが、今では細くはないもののギュッと引き締まり顔も良くなっています。




以前の写真と今回の写真を比較するとよくわかります。

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ダイエット前の鈴木愛選手


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糖質ダイエットに成功した鈴木愛選手



ダイエットのおかげでショットのキレも良くなったとのことで次の試合も期待できそうですし、ぽっちゃり好きの男性ファンが増えそうな予感がします。


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